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胃腸不適艾灸可以緩解嗎?

2019-12-27 16:42:55

       一般人們大吃大喝后都會腸胃不適,如果你有胃腸不適的話艾條廠家建議您用艾灸的方法試一下!

      元旦小假又將來臨,各種聚會,應酬不斷,這時也是腸胃容易出現問題的時刻,而平日里很多人都會通過吃一些健胃消食的藥物來緩解,其實我們還有一種更簡便的方法,只需動動雙手就可養胃護胃。每個人手上都有自帶的“養胃藥”,腸胃不適不妨按按吧。穴脈人生健康養生機構建議你,腸胃不適試按這三個穴位:

勞宮穴:勞宮穴(握拳中指尖所指處即是)為手厥陰心包經之滎穴,在五行中屬火,能夠促進血液循環、改善精神緊張、促進食欲。

大陵穴:大陵穴(腕橫紋掌側的中點)為手厥陰心包經之原穴,在五行中屬土,對應著脾胃,可看成是心包經上一味很經典的“健胃消食片”,按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃動力。脾胃不和、消化不良者都可通過這個穴位來進行調理。

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內關穴:內關穴(前臂正中,腕橫紋上2寸處)是治療胃腸疾病的主要穴位之一,按揉此穴對治療胃痛、惡心、嘔吐等癥有不錯的療效。

具體方法是:吃大餐或盛宴前,先將一個手握成拳頭狀,用拳面頂住另一只手的內關穴,左右旋轉摩擦來刺激這個穴位;然后雙手掌相互摩擦至發熱為止,這個動作是為了激發手心的勞宮穴;Z后十指交叉,手腕相叩,從而刺激到大陵穴。經常揉搓這三個穴位,可以寧心安神,健脾和胃。


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